bir öncki postda verdiğim 5'i bir arada çay karışımı hakkında:
MATE YAPRAĞI:normalde paraguay cayı olarak bilinen ,mate yaprağı guney amerıkada cay ve kahve kadar sık tuketılen bir caydır...dunyada suan baya talep görüyor,tıp alanında obezite hastaları tarafından zayıflamaya yardımcı yan urun olarak kullanılıyor,vucutta su tutmuyor,yağ yakımını hızlandırıyor,vucuttaki yağ oranını dengeliyor,yuksek oranda vitamin ve mineral içeren br bitki olduğu için,diyet sırasında vucudun enerji isteğinide karşılıyor...tek basına kullanılabilecği gibi karısımlarda destekleyıcı olarakta kullanılır,tek basına kullanacaksanız eğer,gun içinde sabah akşam aç karnına sıcak yada soğuk olarak ilave limon ve kabuk tarcın ile kullanınız...
YEŞİL ÇAY: aslında gunluk olarak tukettiğimiz siyah cayın işlem görmemiş halidir,sağlık acısından cok daha faydalıdır.siyah cay görduğü işlem sayesinde yaprakları siyahlaşıp oksidasyona maruz kalırken ,yeşil cayda bu olmaz ve içindeki antioksidanlar zarar görmez,vucuda daha faydalı halde kalır...ikisinde de kafein bulunmasına karsın,bu oran yesil çayda cok azdır.yağ yakımını hızlandırır,idra yolu ile vucuttan yağı atar,ödem azaltıcı etkisi bulunur,gunluk olarak aynen sşya cay gıbı istenildiği vakit tuketilir...
BİBERİYE:çok eski zamanlaradn bu yana biberiye hekimler tafafından da bircok hastalık için kullanılmıştır,özellikle konumuz ile ilgili sindirim sistemi rahatsızlıklarında,mideyi sakinleştirici ve sindirimi uyarıcı,idrar söktürücü olarak kullanılır...
FUNDA YAPRAĞI:bu bitki zayıflamaya yardımcı bir çok ürünün içinde bulunur,idrar arttırıcı ve idrar yollarını temizliyici özelliğinin yanı sıra,idarr yolu enfeksiyonlarının giderilmesinde de çok kullanılır...
KEKİK:ülkemizde çok rahatlıkla bulup yetiştirebileceğimiz kekik,mide dostu olarak bilinir...
bu bitkisel karışımları kullanırken,öncelikle gebelik ve emzirme dönemi önemle göz önunde tutulmalıdır,bitkilerin çoğu emzirme ve hamilelik döneminde hatda ve hatda yumurtlama döneminde dahi kullanılmazlar,eğer ki bebek düşünüyorsanız,bunların yan etkisi olabileceğinden kullanılması önerilmez,emzirme döneminde karısım kullanılırsa eğer,süte gecebilir,sütün kalitesini düşürür,etkisi ve zararı yuksektır,asla önerilmez...kalp,tansiyon,şeker,tiroit vb. hastaların çoğu bitki karışımları kullanırken hekimlerine danışmaları ve ilaç ile etkileşimini göz önunde bulundurarak kullanmalarını öneririm...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder