GEBELİKTE ÇATLAKLAR,KARIN-BASEN VE GÖĞÜS ÇEVRESİ

genellikle %90 herher gebenin sorunudur çatlaklar.dördüncü aydan sonra daha da bellli eder kendisini,cildeki kolojen yapının ayrılması sonucu,cilt pembe-beyaz bir sekilde yırtılmaya başlar...
her kadın için sinir bozucu olan bu görüntü,tatlı tatlı kaşınmanın sonuncunda daha da belirgin bir hal alır,gerginleşerek yırtılan deri,tırbaklarımız ile daha da yırtılır...basta farkına vermayız ama doğumdan sonra resmen tırnak izleri ayırt edilir...
hamilelikte oluşan çatlak görüntüsü zamanla daha da yerleşik bir hal alır.önlem alınmadığı takdirde kalıcıdır...
birde şöle bir sey var,ben dokuz ay boyunca herseyın en ıyısını kullandım,tek umudum en aza indirilmiş çatlak ile bu surecten yırtmaktı,yalnız sunu biliyorum ki bu çatlama olayı tamamen kişisel...
vucut yapımız ve derimiz yırtılmanın boyutunu etkiliyor,şöleki annem üç doğum yapmış,böle yağ falan bilmiyormuş zamanında ve catlağı benimkinden daha az....

şimd tarife gececek olursak gebelik boyunca kullanıldığı takdirde,catlamayı en aza indiren bir yağ karışımı önereyim...
eşit ölçüde olacak hepsi,zaten yağlar standart boyda hepsi 20 cc...
*kakao yağı
*kayısı
*buğday
*üzüm çekirdeği
*fındık
*jojoba
*gliserin
*susam yağları...

bu karışımı her gece yatmadan evvel karın ,göğüs ve basen cevresine duzenli olarak masaj yaparak yedirebilirsiniz...
cevremde yasadığım bir deneyımı aktarmalıyım,sadece saf zeytınyağı,bebe yağı,badem yağı kullanan gebelerde,kıllanma görüldü...nedeni ise bu yağların kıl köklerini beslemeseydi...
ayrıca gebelik lekeleri de daha sık omuştu...
fakat karışım olarak kullanılan yağlar,gebelik lekelenmelerini en aza indirir,cildin nem dengesini korur,hücreleri yeniler ve kıllanma yapmaz...
gebelik sonrası cildi toparlamak ve sıkılaştırmak için farklı bir yağ karısımına baslamak gerekir...
çatlaksız bir gebelik gecirmeniz dileği ile...

SİVRİ SİNEKLER-BÖCEKLER-HAŞERELER

anne olmadan önce sivri sinekler bu kadar ilgi alanıma girmiyordu,onlarla savaşmak bana göre gayet basitti,piyasa sayısız sinek kovucu tabletler,losyonlar vb. ürünler mevcuttu,muhakkak bir tanesi işe yarayacaktı nede olsa...aman hiç mi bişi yapamadım yatar bebem cibinliğin içinde diyordum,ama kıpır kpır huysuz bir bebeğiniz varsa buda mümkün olmuyor işte,tam iki adet devasa cibinlik diktirmeme rağmen ikisinide bir kez bile kullanmak nasip olmadı...
çözüm arayışları içine girdim,ne yapabilirdim...
bebeğime içeriğinde muhakkak bir nebzede olsa kimysal bulunan sinek kovucu zımbırtılardan surmek istemiyordum.çünkü biliyorum ki ne olursa olsun bu kimyasalların insan sağlığı üzerınde ki etkisi küçümsenemez...
eşimle konuşurken aklıma geldi,bilirmisin dedim biz önceden fesleğen alırdık balkonumuza sinek gelmesin diye,işede yarardı üstune üstlük çokta hoş kokardı,sineklerin böceklerin haz etmediği belli başlı kokular vardı bunlar mentollü kokular(okaliptus-biberiye-fesleğen-nane )gibi,limon ,lavanta kokusu...

isterseniz tümünü cam bir kavanoza karıştırın ve içine dilimlenmiş limon ve taze nane yaprakları atın,altınada ufak bir mum,ısındıkça koku heryere yayılacak,hem mis gıbı kokacak hemde sinekler bu kokuya gelmiycek...
yada bebeğinizin yastığına kıyafetıne,minicik bir damla lavanta yağı damlatabilirsiniz,yada limon yağı örneğin...
bebekler için olmasa 3 yas uzerı cocuklar için,kullanmadığınız ama iyice temizliğinden emşn olduğunuz spreyli bir şişenin içine bu kovucu yağlardan katıp,bir mikatr su ile seyreltip vucudunada surebilirsiniz..
evinizde kullanabilirsiniz,aynı sekilde bahcenizde,örneğin okaliptus yağının hava temizleyici özelliği vardır,biberiye yağı sinüsleri açar,lavanta hoş kokusu ile size ferahlık verir,limonun kokusu zihni canlandırır...yani anlayacağınız sınekten korunayım derken diğer faydalı yonlerinden de yararlanıyorsunuz...

örneğin lavanta yağı nın bir özelliği de bit kovucu olarak bilinmesidir,çoğu anne cocuğunun sacında ki biti tanımaz,özellikle kres ve okul döneminde en cok bulaşan hasere bit ve sirkedir,bir şişe lavanta yağı cocuğun sacına yedirilir hava almaz  bir sekilde bağlanırsa bir saat bekleyecek,sonra bit tarağı ile sac taranırsa bitler kolayca sactan ayrılır,lavanta yağı tum bitleri şişirir ve kocaman olurlar...
aynı sekilde sarımsak yağıda sirkede çok etkilidir,hemen öldürür...
birde şöle bir yazı okumuştum,biberiye çalılıklarında kesinlikle kene ye rastlanmamış,eğer ki tatil yapacağınız mekan bol yesillik bir alandaysa ve kene kavusu sizi düşündürüyorsa kesinlike biberiyiye deneyın,bir sise biberıye yağını su ile seyreltıp çocukalrın acıkta kalan kol ve bacak kısımlarına surunuz...
bol sineksiz bir yaz ayı gecirmeniz dileği ile...

HAYDİ BRONZLAŞIYORUZ:)

yaz geldi malum ,tüm insanlık olağanüstü bir çaba içerisinde bronzlaşmak için...
kumsallarda yer bulmak imkanzsız sıra sıra dizilmiş herkes.bakarız cevremize,kimi ıstakoz gibi kızarmış,kimi bronzluğun ötesinde neredeyse tam yemelik çikolata olmuş,kimisi tam karar kıvamda,deriz ki aaa nasıl olmuş acaba,hangi kremi kullanıyor ki,yoksa uzun zamandır mı güneşin altında...

öncelerde bende çok bilinen bronzlaştırıcı kremler kullanırdım,tabi ki tenim aşırı süt beyaz olduğu için,her defasında yanılırdım,bilmem kaç faktörlük koruma içeren kremler,cildimde derin yanıklara sebep olurdu,hatda su toplama derecesine kadar...
tam beş yıldır hiç şaşmadan kullandığım karışımı sizlerle paylaşmak istiyorum...
eğer hafif buğday tenli iseniz,işte ozaman sonuç harika...

*kakao yağı(ben katı olanı tercih ediyorum)-50 gram
*havuç yağı-20 cc
*e vitamini iğne eczaneden
*ceviz yağı-20 cc
*susam yağı20 cc
*hoş kokusu için hindistan cevizi yada lavanta yağı 2-3
hepsini karıştırın,cam bir kavanozda katı olan kakao yağını benmari usulü erıtın,yada kumsalda kumun içine gömun bir 10 dak.kavanozu hemen eriyor zaten...




günes lekelerim var diyorsanız,içine bir şişede buğday yağı ekleyebilirsiniz,leke giderici özelliğinden dolayı

tum bunların yanında gunesin zararlı etkenlerinden korunmak için ve bronz olayım derken,deriyi daha fazla germemek ve erken kırışmamak adına öğlen saatlerini tercih etmemeniz en iyisi olacaktır...
en güzeli evde kendi yapmış olduğunuz karışım...içinde neler olduğunu biliyorsunuz...boya maddesi yok,kimyasal yok,hayvansal hiçbir ürün yok...
bol güneşli günler olsun efenimmm....