KIŞ ÇAYI

havaların serinlemesi ile hepimiz bir geçiş süresi yaşıyoruz,bazen sadece burun akıntısı-halsizlik-hapsırma ile gecip giderken bazende gercekten ağır seyreden grıbal enfeksiyonlar soğuk algınlığı ile mucadele ediyoruz...

aramızda anne olanlarımız vardır elbet,bilirisiniz ki anne olduğumuz vakit hasta olmak gibi bir lüksümüz yoktur,ne yazık ki ayakta kalmak ve hastalığı cocuğumuza bulaştırmamak adına elimizden gelenin en fazlasını yaparız...

kendimden yola çıkacak olursam eğer,asla ve asla kuzey bana maske taktırmaz,hasta olduğum vakit bana daha cok yapışık yasar hale gelir...ondan uzak durmam ve bulaştırmamam söz konusu dahi olamaz ve kuzey2ı gectım ev ahalisi olarak birimiz hasta olduğumuz vakit sırayla hep burnumuzu çekeriz:)))

burada bana düşen görev halsizliğimi yenmek ve en kısa zamanda atlatıp ayağa kalkmak olur...

***hafif derecede kırgınlık-vucut ağrısı-burun akıntısı ve hapşırma söz konusu olduğu vakit hazırladığım çay karışımı ve bal karısımı:
çay:
-hibisküs(latınce ismi vucuda şifa veren,ferahlatan ,onaran anlamındadır).kırmızı renkli kurumuş yapraklardır,vucuda direnç verir,nefes acıcı ve boğaz yolundaki enfeksiyonları giderici özelliği vardır.gercekten cok yuksek miktarda c vitamini içermektedir...
-tarcın
-limon(iki dilim kabuğu ile)
-ıhlamur
bu karısımı kaynar suyun içinde demleme usulu ile yapabiliriz ve gunde iki yada uc kez bal ile tatlandırıp içebiliriz...


***grıbal enfeksiyon-ağır seyreden anjın-boğaz iltihabı -öksürük
cay:
-ıhlamur
-zencefil
-havlıcan
-tarcın
-hibisküs
-ekinezya(isteğe bağlı)
-ayva yaprağı
-papatya
gercekten etkisi çok yuksek bir karısımdır harmanladığımız bitkilerden bir tutam alıp gunluk ve her içtiğimiz zaman taze taze demlersek etkisi süper olur,balgam söktürücü etkisi yüksektır...

*** ballı macun karısımı:
-bir kase saf bal(özellikle kara kovan balı tercih edilir) fakat bal yok ise keci boynuzu(harnup) pekmezi ile bu macun yapılır...
-çay kaşığı olacak sekilde toz tarcın-zenfecil-havlıcan-polen-ekinezya-ısırgan tohumu

tum bunları tahta bir kasıkla karıstırıp macun haline getirdiğimizde gunde bir yada iki kez bir tatlı kasığı alabiliriz,yanında isteğe göre ıhlamur içilebilir,yada demlediğiniz ıhlamur cayı içerisine bir tatlı kasığı macundan katarsanız etkiyi yine ikiye katlamış olursunuz...

not: hatmi çiceği gercekten antıbıyotık özelliği tasıyor etkisi çok yuksek,karısım olarak bunların dısında tek basına kullanabileceğiniz bir bitki...
birde andız pekmezi de pekmezin çeşitleri arasında antibıyotık etkili pekmez olarak bilinir...bu tur soğuk algınlıklarında kullanılır...

HİMALAYA TUZU

şuanda himalaya tuzu bilinen en saf tuz niteliğindedir...
jeologlar bu tuzun gecmişinin 500 yıl öncesine dayandığını idda ediyorlar,himalaya dağları eteklerinde oluşan bu tuz kütleleri,milyonlarca yıl önce kuruyan denizlerin tuzlarından oluşan kütlelerdir...
dunyadaki en önemli kristal tuz yatakları himalaya eteklerinde bulunur...
bedenimizde ki tüm elementler bu doğal tuzun içerinde mevcuttur...
aslında tuzun da faydaları bulunur;işte himalaya tuzunun bilinen faydaları:
*insan bedeninin içindeki sıvıları dengeler,ph konrtolunu sağlar
*aslında tuzun zararlı kısma soframıza ulaşana kadarki görmüş olduğu işlemler bütünüdür,saf tuzun bu zararlı yoktur.o yuzden işlenmemiş ve içindeki mineralları etki görmemiş bu tuzu kullanmak sağlığımız acısından daha faydalıdır...

*en iyi tuzlar işlenmemiş olan deniz tuzu ve kaya tuzudur,fakat bunların içinde de en iyi olanı himalaya tuzudur...
*bende soframızda ve yemeklerimizde bu tuzu ve deniz tuzunu kullanıyorum...
kullanımı kolaylaştırmak için tuz havanları bulunmaktadır...

CİVANPERÇEMİ BİTKİSİ KADINLARA BİR MUCİZE

bitkinin ismini duyar duymaz bende çağrıştırdı ilk kez şey kadınsal mevzular oluyor...
aklınıza gelebilecek her türlü kadın rahatsızlıklarında ilk akla gelen,tedavi edeci özelliği yüksek bir bitkidir...
yöresel olarak bir çok isimle anılır;marsamotu,kandil çiçeği,akbaşlı,binbir yapraklı ot gibi...
bitkiyi oturma banyosu yaparak buharından faydalanara ve cay olarak kullanabiliyoruz...
menepoz döneminde ki asırı terlemeler,geciken regl kanamalarında,ağrılı sancılı regl dönemlerinde,yumurtalık ve rahim kistlerinde,rahim de oluşan iltihaplanma,kokulu akıntılarda gercekten tedavi edici...
bedeni temizleyen,kanı temizleyen özelliği sayesinde,vucutda biriken kirli toksinleri dışarı atıcı özelliği bulunur...
örneğin;sizi rahatsız eden bir enfeksiyon ile karşılaştınız,bu bir mantar enfeksiyonu olabilir en basit örnek olarak...hepimiz yaşamışızdır,aşırı kaşıntıda bununla birlikte seyreder...
civanperçemi cayını temiz bir pamuk veya gazlı bez yardımı ile kompres uygulaması yapabiliriz...
faka tum bunları yaparken düzenli kullanım şart...
menapoz döneminde aşırı terleyen,uyku sorunu yasayan,huzursuz ve surekli hastalıklı bir sekilde olduğunu söleyen hanımlar için civanpercemi-sarı kantaron-aslan pencesi cayı vazgecilmez olmalı,gercekten faydasını göreceksiniz,zira kayınvalidem tarafından onaylanmış bir karısımdır,kendisi gibi asırı terleyen,bu dönemi sinirli ve gergin olarak atlatan,uyku sorunu yasayanlar kullanabilir...
yumurtalık iltihaplarında,ağrılı ve sancılı dönemlerde,kist miyom gibi tedavi gerektiren durumlarda bayanlar ilaç tedavisine artı olarak mutlaka buhar banyosu ve oturma banyosu terkibinide uygulamalılar görecekler ki iyileşme suresi hızla görülecektir...
adet dönemi süresinde bas ağrısı da yasayan,hatda ve hatda migreni tetikleyen bir durum söz konusu ise civanperceminin etkisi yuksektır,kullananlar faydasını görmüştür...

ÖNEMLİ BİR UYARI:
gebelik döneminde kullanılmaması önemle rica olunur...
kas gevsetıcı ozelliğinden dolayı rahimde kasılma meydana getirebilir...
kesinlikle önerilmez...
alerjik yapılı bünyelerde de bazen etki gösterdiği olmuştur fakat bunların dısında bilinen bir yan etkisi yoktur...

YARA VE YANIKLARDA BİTKİSEL KÜRLER

hemen hemen hergün hepimizin basına geliyor ufak çalı yada büyük boyutlu yara ve yanıklar...
elimizin altında coğu zaman silverdin vb. yanık kremleri mevcut olmuyor malesef...
zaten büyük boyutlu yanıklarda derhal hepimiz doktorda alıyoruz soluğu,olması gerektiğide bu zaten...
yara ve yanıklarda boyut cok önemli,mutlaka doktor kontrolünde antiseptiklerle tedavisi baslatılmış olmasının önemini anlatmama gerek yok...
fakat bazen ufak caplı ev kazalarına maruz kalıyoruz,aklıma gelenler,demlikten cayın yanlışlıkla elimize dökülmesi,ütü yaparken bileğimizi yada elimizi yakmamız,meyve sebze doğrarken kesiklere maruz kalan parmaklarımız vs. gibi bu örnekler çoğalabilir...
ilk basta yapılacak olanları hepimiz az cok biliriz...
yalnız bazen ufak tefek bitkisel çözümler yaranın yada yanığın cok daha kısa sürede hızlıca iyileşmesini sağlayabiliyor...
yara-yanık tedavisinde ARTI olarak kullanabileceğimiz bir kaç bitki ve alternatif yöntemler:

ALOE VERA:
bir diğer ismi de sarı sabır bitkisidir...yapılan arastırmalar sonucu bu bıtkının yara ve yanık tedavisinin yanı sıra bır cok hastalık  tedavı acısından yararlı olduğu saptanmıştır,bitkinin yapraklarından elde edilen jelin etkisi gercekten cok buyuk...antibakteriyel özelliği vardır...evde buyutmek gayet kolaydır,örneğin elimiz yandı diyelim,yaprağını alıp ikiye ayırıp ıslak ve etli kısmı yanığa koymak yanmasını azaltır ve iyileştirir...
sac -deri-egzama-kızarıklık-alerjı gıbı bır cok deri hastalığında kullanılır...bunun yanı sıra ates düşürücü,mikrop kırıcıdır.

LAVANTA:
bıtkının suyu kaynatıpyara ve yanık uzerıne kompres yapılır...antiseptiktir...yağıda kullanılır...bunun yanınsıra papatya ve biberiyede etkilidir...

KANTARON:
bu bitkinin yağı ve suyu gercekten etkilidir...yara oluşumunu en aza indirir tedavı suresini kısaltır...bir cok melhemin içinde sarı kantaron bitkisi bulunur...enfeksiyon kırıcıdır...küçük yaralar ve cilt tahrişi için kullanılır...

KUDRET NARI:
bu bitkinin yara iyileştirci özelliği olduğu yıllar öncelerden bu yana bilinmektedir...bitkinin makbulü çok eski olması ve zeytınyağı içinde bekletilmesidir,ne kadar eskiyse ve yağın içinde beklediyse etkisi bir o derece artmış demektır,oyuzden eskisini bulmakta bir hayli zor...yanığın üzeri bolca kudret narı yağı kaplanır ve bekletilir,yara ise sürülür ve gazlı bezle sarılır...etkisini kısa sure içinde gösteriri..
eski zamanlarda kudret narının çiçeğinden merhemler yaplırdı halada yapılır sedef ve egzaman uzerındeki şaşırtıcı etkisi gözle görülmektedir...

 SAF ZEYTİNYAĞI:
eskilerden bu yana yanık tedavisi denilince ilk akla gelen zeytınyağı idi... yanığın uzerıne sürüldüğü vakit su toplamasını ve gerginleşmesini azaltır...iyileşme süresi kısalır..

DERMAN AKTAR'I GEZMEK İSTER MİSİNİZ:))))

uzun zamandır fotoları eklemek istiyordum fakat,evde bağlantım öle düşük ki ne yazıkki anca yazıyorum çok şükür...şimdi bulmuşken full çeken bir net hemen sizinle paylaşmak istedim...

 kaş- kirpik bakım yağı maja markası:kullanımı çok basit,kaş kısmı pamuklu fırca,kırpik kısmı ise rimel fırcası seklinde...

 pembe maske,şuan kadınlar ve erkekler tarafından en çok tercih edilen ürün...

 sağlıklı yaşam için tercih edilen himalaya tuzu

 bitkisel çaylarımız:melisa-papatya-rezene-kekik-ısırgan-form ve bebek çaylarımız..

 bitkisel tohumlar-kökler ve tozlar

 bitki tohumları...

 en çok tercih edilen doğal şampuan,defne garlı...sac dökülmeleri,kepeklenme için birebir

 faktörlü gunes koruyucular ve bronzlaştırıcı yağ karışımları

 tamamen organik ve saf gülsuyu,katkısız...

 bitkisel bakım yağları,sac-selülit,hamilelik catlakları-cilt bakım ve masaj yağları karısımı

işte karsınızda DERMAN AKTAR;şimdilik bu kadar sevgili derman aktarcılar...
yeni urunler eklendiği vakit yıne sizlerle paylaşıcam...bunlar yalnız dukkandaki belli baslı urunler...
vakit buldukça her urunu tanıtmaya devam edicem...
sevgıyle kalın...

UNUTKANLIK...

uzunca bir zamandır,muzdarip olduğum bir konu var...''unutkanlık''...

çok sık unutur oldum,hele ki kuzey 'den sonra bu daha da arttı,mesela öncelerde acaba ne zaman emzirdim ben en son bu cocuğu diye uzun uzun düşünürdüm,hatda baktım çare olmayacak yazayım da unutmayayım demeye bile başlar hale gelmiştim...
gece mama yemesi gerekiyor mesela,sabah oluyor biberon arıyorum evde,eğer kirliyse evet yemiş diyecğim...
aslında ben böle unutkan bir insan değilim,hafızam gayet kuvvetlidir,ilkokulda ki arkadaslarımı sıra numaraları ile hala hatırlarım yada komşularımın kaçıncı katda oturduklarını hatırlarım,isim hafızam bu konuda iyi...
ama kuzeyden sonra bir haller oldu bana,hatırlamıyorum.
unutuyorum...
içimden bir ses şöle diyor,beynin öle dolu ki...
çocuklu hayat seni bir hayli yordu,önceden olsa kafanda yapılacaklar sıra halindeydi ve değişik birseyler düşünmek zorunda değildin...programlanmıştın ve onun dışına cıkmadığın için beynin hiç sekte vermiyordu,gunluk oalğan işlerdi,hemde surekli yapman gerekenlerdi ve süper bir potansiyel ile sen bunların hepsini yapıyordun...
ama 15 aydır hayatında bilmediğin bir sey var,program dışına çıktın ve hata veriyorsun diyorum...
bunun üzerine hızla bir seyler yapmam gerektiğine karar verdim...
benim gibi olanlar yada ne olursa olsun unutuyorum diyenler,hafızam zayıf diyenler işte size bir kaç öneri...

GİNKGO BİLOBA:
japon eriği olarakta bilinen mabet ağacının bir çok öyküsü vardır...mesela çok dirençli ağaçlardır,dunyada sadece cennet ağacına es değer olarak görülür...dayanıklılık bakımından hiroşimada  ki patlamada dahi etkilenmemiş ve yasamını surdurmüş yegane canlıdır...
dunyada yasayan bu en eski canlının yaprakları beyin için birebirdir,beyne giden kan dolaşımında damarları temizler,aktif hale getırır,damar felci ve damar setliği görüldüğü vakit,damar spazmını gevsetıcı etkisi görülür...
tam anlamıyla bir kalp dostudur...
surekli dikkat gerektiren işlerde çalışan kişilerin,yoğun ve stresli hayatı olanların,hayat sartları ve iş durumu stres içeren kişilerin bununla oluşan unutkanlığı için ilaçtır...
hafıza ve konsantrasyon guçlüğü çeken öğrenciler için bir kurtarıcıdır,sınav stresi ve okuduğunu unutma belirtileri gösteren öğrenciler dahi rahatlıkla kullanabilir...bunun yanı sıra bir çok faydalı özelliği daha vardır japon eriğinin işte onlardan bir kaçı...
 faydaları:

ala hastalığında ,pigment oluşumuna destektır...
tiroit bezinin düzenli çalışmasına yardımcıdır
zihni açar,yorgunluk ve stresi en aza indirir
beynin beslenmesine yardımcıdır
öğrenme yeteneğini arttırır,özellikle öğrenciler için birebirdir
bağşıklık sistemini güçlendirir
metabolizmayı canlandırır,sindirim sisteminin hızlı çalışmasına faydalıdır
kan sekerini dengeler
anti alerjik özelliği vardır,
kan yapıcıdır,doğal antioksidandır,zihni kuvvetlendirir
yaşlılıkta özellikle alzhemier hastalığında tedavi edici özelliği olduğu gözlenmiştir
iktidarsızlık da dahi etkilidir...

not:bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur...
gunde bir yada iki su bardağı tuketilebilir...çay olarak demleme usulu kullanılır,tablet yada kapsul olarakta alınabilir...

ORTAK DERDİMİZ ''ZAYIFLAMAK'' 3

bir öncki postda verdiğim 5'i bir arada çay karışımı hakkında:




MATE YAPRAĞI:normalde paraguay cayı olarak bilinen ,mate yaprağı guney amerıkada cay ve kahve kadar sık tuketılen bir caydır...dunyada suan baya talep görüyor,tıp alanında obezite hastaları tarafından zayıflamaya yardımcı yan urun olarak kullanılıyor,vucutta su tutmuyor,yağ yakımını hızlandırıyor,vucuttaki yağ oranını dengeliyor,yuksek oranda vitamin ve mineral içeren br bitki olduğu için,diyet sırasında vucudun enerji isteğinide karşılıyor...tek basına kullanılabilecği gibi karısımlarda destekleyıcı olarakta kullanılır,tek basına kullanacaksanız eğer,gun içinde sabah akşam aç karnına sıcak yada soğuk olarak ilave limon ve kabuk tarcın ile kullanınız...

YEŞİL ÇAY: aslında gunluk olarak tukettiğimiz siyah cayın işlem görmemiş halidir,sağlık acısından cok daha faydalıdır.siyah cay görduğü işlem sayesinde yaprakları siyahlaşıp oksidasyona maruz kalırken ,yeşil cayda bu olmaz ve içindeki antioksidanlar zarar görmez,vucuda daha faydalı halde kalır...ikisinde de kafein bulunmasına karsın,bu oran yesil çayda cok azdır.yağ yakımını hızlandırır,idra yolu ile vucuttan yağı atar,ödem azaltıcı etkisi bulunur,gunluk olarak aynen sşya cay gıbı istenildiği vakit tuketilir...

BİBERİYE:çok eski zamanlaradn bu yana biberiye hekimler tafafından da bircok hastalık için kullanılmıştır,özellikle konumuz ile ilgili sindirim sistemi rahatsızlıklarında,mideyi sakinleştirici ve sindirimi uyarıcı,idrar söktürücü olarak kullanılır...

FUNDA YAPRAĞI:bu bitki zayıflamaya yardımcı bir çok ürünün içinde bulunur,idrar arttırıcı ve idrar yollarını temizliyici özelliğinin yanı sıra,idarr yolu enfeksiyonlarının giderilmesinde de çok kullanılır...

KEKİK:ülkemizde çok rahatlıkla bulup yetiştirebileceğimiz kekik,mide dostu olarak bilinir...

bu bitkisel karışımları kullanırken,öncelikle gebelik ve emzirme dönemi önemle göz önunde tutulmalıdır,bitkilerin çoğu emzirme ve hamilelik döneminde hatda ve hatda yumurtlama döneminde dahi kullanılmazlar,eğer ki bebek düşünüyorsanız,bunların yan etkisi olabileceğinden kullanılması önerilmez,emzirme döneminde karısım kullanılırsa eğer,süte gecebilir,sütün kalitesini düşürür,etkisi ve zararı yuksektır,asla önerilmez...kalp,tansiyon,şeker,tiroit vb. hastaların çoğu bitki karışımları kullanırken hekimlerine danışmaları ve ilaç ile etkileşimini göz önunde bulundurarak kullanmalarını öneririm...